#12 „Du und die Anderen – Wer hat eigentlich beschlossen, wie eine gute Beziehung auszusehen hat?“

00:00:11: Herzlich willkommen in der Reimarker Show!

00:00:14: Zwei Generationen gemeinsam, über zwei Jahre Lebenserfahrung und eine gemeinsame Vision.

00:00:21: Dir zu zeigen wie du frei in dir und deinen Beziehungen sein kannst.

00:00:25: In dieser Show erwartet dich ungefilterte Wahrheit Wissen Leidenschaft Und Du erinnerst Dich Wie du dir ein lebendiges Leben im Reichtum und Freiheit ermöglichen kannst.

00:00:36: Ready?

00:00:37: Then let's dive into it!

00:00:43: Herzlich willkommen zurück, Queen zu einer weiteren Folge von jetzt mal Real Talk Baby in der wir heute der Frage nachgehen wer hat eigentlich beschlossen wie eine gute Beziehung auszusehen hat.

00:00:57: Ja ich habe kürzlich gehört dass soziale Kontakte eines der wichtigsten Faktoren für Langlebigkeit sind und jetzt schaue ich mal um wie viele Menschen einsam sind oder sich über ihren Partner ihre Kinder Eltern oder Freunde beschweren.

00:01:11: Wer hat denn beschlossen, was ein Partner tun muss wenn er mich wirklich liebt?

00:01:16: Wer hat beschlossen wie eine gute Mutter zu sein hat.

00:01:19: Was meine Kinder tun sollen.

00:01:20: Wer hat Beschlossen wie sich Freunde zu verhalten haben oder wer hat beschlossen dass andere dafür verantwortlich sind das es mir gut geht.

00:01:30: Oja also heute geht es nicht darum wie Beziehung richtig geht, sondern um die ganzen vielen Vorstellungen, die du über dich und die anderen bewusst oder unbewusst übernommen hast ohne sie jemals überhaupt zur Hinterfragen.

00:01:47: Mhm!

00:01:48: Denn das Spannende ist auch unsere Beziehungen kreieren wir ja ständig – wie du schon sagtest, bewusst oder unbelwust?

00:01:56: Und wenn du liebe Zuhörerin jetzt schon ein paar Podcastfolgen von uns gehört hast dann weißt du ja bereits Du bist mächtig.

00:02:04: Du kannst immer neu wählen und dich fragen, was hätt ich eigentlich gerne?

00:02:08: Und gerade wenn es um Beziehungen geht musst du ja wissen, was du willst, um es beim Universum bestellen zu können.

00:02:14: Auch hier ist er die Energie wieder entscheidend.

00:02:16: Wir sprechen ja immer wieder davon aus welcher Energie heraus formulierst du deine Frage ans Universum.

00:02:24: Wenn du zum Beispiel fragst, Universum bitte wie kann ich denn jetzt endlich meinen Traum anziehen?

00:02:30: Aus welcher Energien heraus fragst du da!

00:02:33: Mangel, Energie.

00:02:36: Richtig Caro!

00:02:38: Also wie du siehst ja wir werden niemals gelangweilt davon sein dich immer wieder darauf aufmerksam zu machen weil Ja damit sagst Du er ist noch nicht da Er ist immer noch nicht Da und ich brauche ihn unglücklich Zu Sein.

00:02:54: Genau oder Du Fragst Wie Kann Es Jetzt Endlich Mit Meine Mann Wieder Schön Seinen?

00:02:59: Auch Da Steckt Schon Drinnen es Ist Nicht schön.

00:03:04: Und da könntest du auch die Energie wieder drehen.

00:03:06: Du könntest stattdessen fragen, wie geht noch mehr Spaß und Freude mit meinem Mann?

00:03:11: Und schwuppst hast du dir Energie gedreht!

00:03:12: Probier das gerne mal ausliebe zu hören.

00:03:16: Denn gerade in Beziehungen erzählen wir so gern immer wieder was nicht geht – ja, wie der andere gerade ist, was zwischen uns nicht funktioniert oder was irgendwann einmal in der Vergangenheit passiert ist.

00:03:29: als Coach und Mentorin Sind wir unter anderem dafür, da dich darauf aufmerksam zu machen was du dir die ganze Zeit erzählst.

00:03:37: Wir stupsen dich an und fragen dich aus welchem Bewusstseinszustand kreierst du denn gerade?

00:03:43: Und was wird dadurch für Dich zur Realität?

00:03:48: Ja, der schaffst Du ja aus Deinen Vorstellungen, aus Deinem jetzigen Zustand!

00:03:54: Wenn Du dich mit einer Aufmerksamkeit immer wieder in die Vergangenheit ziehen lässt, was machst Du?

00:03:59: Du kreiersst aus der Vergangenheit Und vielleicht gibt es da noch Traurigkeit über etwas, das in der Vergangenheit passiert ist?

00:04:06: Dass deine Eltern sich scheiden haben lassen oder eine Verletzung die du in deiner allerersten Beziehung erlebt hast.

00:04:12: Vielleicht ist das Scham über etwas was du erfahren hast, vielleicht Schuldgefühle weil du vielleicht jemanden verletzt hast.

00:04:18: ja!

00:04:19: Oder diese alte Geschichte von ich bin nicht gut genug oder mich mag eh keiner.

00:04:25: und all das nimmst Du mit in Deine Beziehungen.

00:04:30: Und gleichzeitig sind das ja alles Gefühle aus der Vergangenheit, denen du noch meist unbewusst Traum gibst.

00:04:37: Vielleicht beziehst du dich sogar darauf, ah!

00:04:39: Das kommt daher weil x, y, vielleicht verwendest du als Ausrede unbewusster Töchlich?

00:04:46: Ja ich bin nicht gut genug Aber mag so dass alles wirklich weiter für Dich behalten.

00:04:54: Also ich finde es keine so interessante Wahl Denn wo soll denn dann das neue einziehen?

00:04:59: Ja, wenn der Raum voll ist.

00:05:01: Wenn dein Raum voll mit Ansichten, Bewertung und alten Geschichten, dann kannst du immer nur aus dem Alten herauskriegieren.

00:05:09: Und solange du Dinge, die passiert sind und Ansichten über dich und deinen Partnerin zu Hause gibst ... Was machst du?

00:05:15: Solange beherbergst du diese?

00:05:18: Genauso lange haben sie auch Macht über dich oder deine Beziehungen.

00:05:22: Mach dir das bitte mal bewusst!

00:05:24: Ja absolut.

00:05:26: Natürlich ja es passiert was passiert ist Aber ganz, ganz wichtiger Punkt.

00:05:32: Die geistigen Gesetze sagen du hast immer eine Wahl!

00:05:36: Du kannst immer, immer immer neu wählen und du kannst dich ebenso auch immer neu ausrichten.

00:05:42: Deshalb lieben wir folgende Frage Wer bist du denn ohne Vergangenheit?

00:05:50: Ja die lieben mir diese Frage.

00:05:52: Und liebe Zuhörerinnen, vielleicht denkst du jetzt vielleicht schön und gut?

00:05:55: Ich kriege einfach aus der Gegenwart.

00:05:57: Aus dem hier und jetzt habe ich ja verstanden.

00:05:59: das ist ganz logisch für mich.

00:06:02: Es geht ja vielleicht.

00:06:03: Wenn es um mich geht, aber wenn es um die anderen geht ist das doch nicht so einfach.

00:06:07: oder kann ich überhaupt eine liebevolle Partnerschaft kreieren?

00:06:11: Da gehören doch schließlich zwei dazu!

00:06:13: Und wenn ich da gerade schon mal die Antwort in den Raum schmeißen darf, ja das kannst du!

00:06:19: Du bist ein eigenständiges Universum Queen und ebenso ist es dein Partner.

00:06:24: Dein Partner ist auch ein eigenständiges Universums.

00:06:28: oder eben so in anderen Beziehungen, in Freundschaften, in der Familie.

00:06:31: Du kreierst also für dich Queen und gerade in Beziehung geht es deshalb ganz stark um Erlaubnis!

00:06:39: Und auch das Wort hast du sicherlich schon öfter von uns gehört?

00:06:43: Ja,

00:06:43: schon!

00:06:44: Surprise surprise genau!

00:06:47: Wir können den Anderen ja nicht verändern – und das ist er auch nicht... Also so sollte es ja auch nicht sein, wir haben das zwar gelernt in unserem System unbewusst die anderen verändern zu wollen.

00:06:57: Aber schlussendlich kannst du nur dich selbst verändern!

00:07:01: Nur dich selbst queen und denk an das goldene iPhone der letzten Podcastfolge von Innen nach Außen.

00:07:09: Und wenn Du die letzte Folge noch nicht gehört hast dann ist es allerhöchste Zeit da es auch unbedingt reinzuhören.

00:07:16: Ja du kreierst und der andere kreiert aber auch Ja, dein Partner.

00:07:19: Dein Kind.

00:07:20: Deine Schwiegermutter und wir können wie die Karo schon sagte, also wie du schon sagtest, Schatz, die anderen nicht umkrieieren, wie wir das wollen.

00:07:29: aber was wir können ist unsere eigenen Ansichten Bewertungen wegzaubern.

00:07:35: Das sind genau diese Ansichten und Bewertung, die wie eine Mauer zwischen uns und dem Gegenüber stehen.

00:07:42: Zwischen dir und deinen Partner, zwischen dir und deinem Kind, zwischen Vater oder deiner Mutter zwischen dir und deiner Freundin.

00:07:51: Genau hier wird unsere Frage vom Anfang wieder ganz interessant, wer hat eigentlich beschlossen wie der andere sein sollte?

00:08:00: Wer hat denn beschlossen, wie den Partner reagieren müsste wenn er dich wirklich lieben würde?

00:08:05: Ja!

00:08:05: Wer hat dem Beschlossen, wie sich deine Kinder verhalten

00:08:08: sollten?!

00:08:09: Wer hat dann beschlossen was eine gute Mutter tut oder was du von einer Freundin erwarten kannst?

00:08:15: Wie viele dieser Ansichten hast du irgendwann übernommen und nie wieder mehr hinterfragt?

00:08:21: Die Geistengesetze sagen, du kannst immer, immer neue wählen.

00:08:25: Du musst nicht dort bleiben wo du gerade bist – nicht in deinem Leben oder in deiner Beziehung und auch nicht in diese Realität!

00:08:33: Der erste Schritt ist, du fragst dich was hätt ich gerne, was will ich

00:08:37: wirklich?!

00:08:38: Und dann senkst du deine Barrieren, also diese Übung barrieren senken das lernst du bei uns.

00:08:42: Das ist eine Übung die sehr einfach erklärt ist braucht aber viel Übung.

00:08:46: Also kannst du bei us lernen so nebenbei.

00:08:49: Also was wäre wenn du deinen Partner einmal betrachtest als hättest du ihn noch nie gesehen?

00:08:57: Stell dir vor du weißt nichts von ihm!

00:08:59: Du weißt nix über euch!

00:09:01: Du weiß nicht darüber wie die Beziehung zu sein hat und du weisst nicht mal was Erwartungen sind.

00:09:08: Stell dir das mal vor.

00:09:09: Wow, so ein starkes Feld das sich da auftut.

00:09:13: Weil genau das ist es ja die Erwartungen, die wir in andere haben.

00:09:18: und wenn das alles jetzt aber einfach mal nicht mehr existiert dann kann ich, wenn mir von einem Partner beispielsweise ausgehen, dann kann Ich ihm eigentlich auch gar nicht mehr ständig das vorwerfen was gestern war, was letzte Woche war oder was er vor fünf Jahren einmal gemacht hat.

00:09:33: Genau plötzlich wird wieder viel viel viel mehr möglich.

00:09:38: Wie wäre es, dich mit deinen Partner ins Bett zu legen und auch da nichts mehr zu wissen?

00:09:43: Wäre dann vielleicht sogar das Sex anders.

00:09:46: Ich würde mal sagen ganz bestimmt!

00:09:50: Also was wenn du Raum für deinem Partner wirst ja?

00:09:53: Was wenn du in die volle Erlaubnis für deinen Partner gehst oder für deine Mutter, für deine Tochter, für deiner Freundin?

00:10:01: Und da fallen wir jetzt die Spielchen der Erwachsenen ein.

00:10:04: Vielleicht kennst du das?

00:10:06: Das kommt aus der Psychologie und da gibt es ganz, ganz tolle Bücher von Eric Byrne kann ich nur empfehlen.

00:10:11: Die heißen eben Spiegel der Erwachsernen.

00:10:13: Kennst du's Karo?

00:10:15: Ja, du hast mir auf jeden Fall schon davon erzählt.

00:10:17: Ich glaube aber dass unsere Queens sicher auch ganz neugierig sind was denn eigentlich ist dieses Spielchen des Erwachsenens.

00:10:26: Also da gibt´s ein Spiel, das ist ziemlich anstrengend.

00:10:31: Recht haben müssen.

00:10:32: Das ist ein Spiel von dieses Besserwissen, wer nachgibt der verliert.

00:10:39: Wenn du schon aussprichst ein mega mega anstrengendes Energiefeld einfach

00:10:45: oder ein anderes Spielchen oder wenn du magst können wir es auch Energiefelt nennen ist alles persönlich zu nehmen.

00:10:52: Vielleicht kennst du das liebe Zuhörerin und denkst manchmal er versteht mich nicht sie müsste doch wissen dass mich das verletzt.

00:11:00: Oder dann gibt es auch noch so ein ganz tolles Spielchen, das heißt beleidigt sein.

00:11:04: Dem anderen zeigen dass man beleidig ist ja vielleicht nicht mehr mit ihm reden sich zurückziehen warten bis der andere endlich merkt was er dir mit dieser Aussage oder diesen Verhalten angetan hat.

00:11:18: und wenn wir es aber auch mal ganz kurz aufs Business beziehen ja das sage ich auch immer in meinen Räumen wenn wir In Business Creations sind, hör auf die Dinge so persönlich zu nehmen.

00:11:27: Denn wie oft hat man auch zum Beispiel im Business und das ist ja auch eine Relation, eine Beziehung in einer Art und Weise mit deinen Kunden oder mit deinen Traumkunden, die du anziehen möchtest?

00:11:38: Wie oft hat Man da auch Erwartungen im Außen?

00:11:41: Ja zB Du postest ein Post und hast nicht ganz große Erwartung dass da jetzt BAM!

00:11:45: Eine große Welle an Rückmeldungen einschlägt.

00:11:49: Oder du dropsen neues Angebot Und dann kommen nicht sofort die Buchungen.

00:11:53: Zack, boom!

00:11:54: Schon wieder bist du in der Erwartung.

00:11:56: und wenn wir jetzt aber zurück zum Thema gehen mit Beziehungen ja ich kenne das auch aus früheren Beziehionen Du fragst den Partner was hast du denn?

00:12:04: Und der andere sagt habe nix spricht aber gefühlt zwar zwei Tage kein Wort mehr mit dir.

00:12:09: Ja

00:12:11: Ah und vielleicht hast du liebe Zuhörerinnen auch schon mal gedacht Wenn du mich wirklich lieben würdest Dann wüsstest du Was Ich Habe.

00:12:20: Ja, dann wüsstest du was ich brauche.

00:12:22: Und wenn du dieser Salz vielleicht wirklich schon gedacht hast, dann möchte ich dich jetzt darauf aufmerksam machen.

00:12:27: und dann spielst du gerade eines der Spiele der Erwachsenen?

00:12:31: Und da können wir wieder fragen wer hat denn eigentlich beschlossen?

00:12:36: das Liebe bedeutet Gedanken lesen zu können.

00:12:42: Gute Punkt, oder?

00:12:43: Diese Spielchen sind nämlich wirklich, wirklich grausam.

00:12:47: Weil es immer einen Gewinner oder einen Verlierer geben muss und wir haben das gelernt zu spielen und ist ganz schwer dann aus diesem Spiel auszusteigen.

00:12:57: Du kennst ja sicher dieses Gewinner- und Verlierers.

00:12:59: ich hab Recht also hast du Unrecht Ich bin der Sobver, also bist du schuld oder ich bin beleidigt.

00:13:07: Also musst du jetzt etwas tun, damit es mir wieder besser geht.

00:13:10: Und jetzt kommt die spannendste Frage.

00:13:13: Hand aufs Herz!

00:13:15: Wem machen diese Spiele eigentlich wirklich das Leben schwer?

00:13:18: Wer leidet denn wenn du beleidigt bist?

00:13:22: So eine wertvolle Frage.

00:13:23: dann ja.

00:13:24: Wer leitet, wenn du beleidigt ist?

00:13:26: Im Wort Beleidigte steckt ja schon das Wort Leid drinnen.

00:13:31: Mach dir das bitte noch mal bewusst, Queen.

00:13:34: Dass eigentlich in Wahrheit du die bist, die dabei leidet wenn du dich zurückziehst?

00:13:39: Wenn du die beleidigste spielst?

00:13:43: Oder wer ärgert sich, wenn Du Dich ärgerst?

00:13:44: ja nicht umsonst heißt es ich ärgere mich und trotzdem spielen wir diese Spiele immer weiter.

00:13:50: Das ist wie so eine Gewohnheit weil wir sie eben gelernt haben.

00:13:53: Wir haben gelernt zu bewerten, wir haben gelernt recht zu haben uns zu verteidigen.

00:13:58: Wir haben gelehrt uns zu schützen.

00:14:00: Aber jetzt mal ganz ehrlich, magst du da wirklich weiter mitspielen und möchtest du diese Spiele auch noch an deine Kinder weitergeben?

00:14:09: Also ich konnte diese Spiele ja auch gut.

00:14:11: Ich habe sie auch gelernt.

00:14:13: aber eines mache ich nicht mehr mein Mann und ich wir gehen nie böse miteinander ins Bett.

00:14:20: also das haben wir vielleicht ein zweimal am Anfang unserer Beziehung getan.

00:14:23: aber dann haben wir schnell gemerkt oh das tut uns nicht gut!

00:14:27: Wir sind jetzt dreißig Jahre zusammen Und ich denke, ja das ist eins unserer Geheimnisse unserer wunderschönen Ehe.

00:14:37: So so schön!

00:14:38: Ich kann mich auch noch ganz gut daran erinnern dass wenn wir gestritten haben früher gibt es mittlerweile in unserem Welt gar nicht mehr du dich im Nachhinein meistens für dein Verhalten entschuldigt hast und das hat mir dann persönlich auch als Kind oder als Jugendliche sehr geholfen auch mein Verhalten zu reflektieren.

00:14:59: Schön, dass du das sagst.

00:15:00: Denn die Erwachsenen geben ja das Spiel vor.

00:15:03: Darum heißt es ja der Spiel der Erwachsenden nach Erik Börn.

00:15:06: Das hat ja einen Grund!

00:15:08: Und auch wenn wir sie als Kind lernen.

00:15:11: Da kriegen wir's mit und da armen wir nach.

00:15:15: Kinder schauen sich alles von den Eltern bzw.

00:15:18: von den Erwaxern ab oder eben von denen, mit denen Sie am meisten Zeit bringen?

00:15:22: Das sind ja Vorbilder unter Anführungszeichen.

00:15:28: Ja aber sobald Du dann erkennst... Es ist nur ein Spiel, kannst du doch sagen?

00:15:33: Man muss sich nicht mehr mitspielen.

00:15:35: Absolut und genau dafür Queen haben wir unseren freien Willen.

00:15:40: ja!

00:15:41: Du kannst selber wählen nicht mehr alles persönlich zu nehmen und du kannst auch wählen, nicht mehr Recht haben zu müssen.

00:15:48: Du kannst ebenso wählen dich nicht zurückzuziehen nur damit der andere merkt dass du verletzt bist.

00:15:55: Du kannst wählen deine Ansichten über den anderen und über dich wie du gerade reagieren musst oder was du gerade fühlen solltest, weil wir es ja so gelernt haben.

00:16:04: Einfach mal zu crashen!

00:16:06: Du kannst diese Mauer zwischen euch einreißen und du kannst sofort in die Ausdehnung gehen.

00:16:12: Und das Schöne ist, wenn du für den anderen in die Erlaubnis gehst, kannst du auch für dich selbst immer mehr in die erlaubnis gehen?

00:16:21: Was denkst jetzt du Mama?

00:16:22: Warum spielen mir diese Spiele eigentlich so hartnäckig?

00:16:26: Ist es wirklich nur die Gewohnheit?

00:16:28: Eine gute Frage, Karo.

00:16:30: Ich glaube es ist weil wir Angst haben!

00:16:33: Ich glaube ich habe Angst davor von unserem Gegenüber bewertet zu werden und deshalb schützen wir uns lieber als uns verletzlich zu zeigen.

00:16:40: Wir wissen ja schließlich wie W-Bewertungen tun.

00:16:43: Die kriegen wir ja vom Kleinen auf.

00:16:45: Werden wir bewerteten?

00:16:46: Unsere Leistung wurde bewertete?

00:16:47: Unser Verhalten wurde bewärtet unser Aussehen wurde bewerten.

00:16:51: das tut halt total weh.

00:16:53: Wie sind es so gewohnt bewerteted zu werden Und natürlich auch andere zu bewerten, weil das lerne ich mir natürlich auch.

00:16:59: Die aus uns gar nicht mehr auffällt wie normal dieses Bewerten für uns geworden ist.

00:17:06: Aber liebe Zuhörerinnen und Zuhöhrerin du musst den Bewertungen anderer keine Macht mehr geben!

00:17:13: Das musst du nicht ja?

00:17:15: Wir leben vielleicht in einer Welt voller Bewertung aber du musst sie nicht zu deiner Wahrheit machen.

00:17:22: Weißt Du was die höchste Kunst ist Karo?

00:17:27: Könnte das eventuell sein, sich selbst nicht mehr zu bewerten?

00:17:32: Ja genau das meine ich.

00:17:33: Das ist die größte Kunst seine eigene ureigene Energie voll und ganz aufzutrennen und sich nicht von den Selbstzweifeln, vom Selbstkritik, von Bewertungen oder äußeren Umständen stoppen zu lassen.

00:17:45: Nicht mehr zurückschauen!

00:17:46: Die Vergangenheit ist vorbei ja?

00:17:49: Wer bist du ohne Vergangenheid?

00:17:52: Und ja...

00:17:53: Genau Ja, ich weiß so gut was du meinst Mama.

00:17:56: Nichts mehr in dir wohnen zu lassen was dir nicht mehr dient sondern eben die Energie sein von der du mehr möchtest.

00:18:05: und das ist ja auch genau dass wir immer sagen wenn wir sagen du darfst die Verkörperung von dem sein was du haben willst.

00:18:11: Also liebe Queen wenn du jetzt so hörst willst du die liebevollste Partnerin sein dann sei sie!

00:18:17: Willst du eine Frau sein die begehrt wird?

00:18:19: dann verkörper sie.

00:18:21: Willst du die sexy Unternehmerin sein, die ihr Leben liebt?

00:18:25: Dann warte nicht darauf, dass dir irgendjemand im Außen die Bestätigung gibt... Dass du sie überhaupt sein darfst!

00:18:32: Sei sie von innen nach außen.

00:18:35: kannst du dich erinnern das goldene Ei von dem wir schon gesprochen haben.

00:18:39: Du kannst also heute und zu jeder Sekunde wählen wer du sein möchtest Und genau das ist auch Die größte Freiheit im Umgang mit den anderen.

00:18:48: Du musst nicht darauf warten, dass der andere sich verändert damit du überhaupt anders sein kannst.

00:18:54: Du kannst diese Spielchen jederzeit verlassen.

00:18:57: Du kannst deine Ansichten entlarven und du kannst ganz neu wählen wer du in dieser Beziehung sein möchtest.

00:19:05: Oh ja!

00:19:06: Und dann schauen wir liebe Quenen was mit deinen Beziehungen passiert die du nicht mehr versuchst das Spiel zu gewinnen sondern einfach aufhörst es zu spielen.

00:19:16: Du machst einfach nicht mehr mit, du kannst einfach der Spielverderber sein!

00:19:22: Und wenn in den nächsten Tagen wieder dieser Spiel dran kommt, also Gedanken wie das kann ich doch nicht stehen lassen?

00:19:29: Wenn er mich wirklich, wirklich lieben würde dann eine gute Mutter müsste oder meine Kinder sollten doch, dann frag dich wer hat das eigentlich beschlossen?

00:19:42: Und vielleicht stellst du fest, du warst es nicht.

00:19:46: In diesem Sinne vielen Dank fürs Zuhören.

00:19:50: und bis zum nächsten Mal wenn es wieder heißt!

00:19:52: Jetzt mal Real Talk Baby!

00:19:55: Tschüss

00:19:57: bis zum nächstem Mal

00:19:59: und lass uns so gerne in den Kommentaren ja deine Gedanken dazu da und wie sehr du vielleicht auch gewillt bist aufzuhören diese Spiechen zu spielen.

00:20:10: Wir sind gespannt!